すでにヨーガを指導されている方で、療法としてのヨーガを学ばれたい方は、講師:杉浦庄までお問い合わせください。
月1回 : 基本第2木曜日 16:00~17:30(予約時に確認ください)
参加費:¥3,000/1回
ヨーガとセラピーを融合させた自分の感覚とつながるヨーガ。柔軟性や筋力ではなく、心身バランスとプラーナ(氣)の流れを重視した療法的なクラス。心身をととのえたい方、すでに指導者の方にもお伝えしたいクラスです。
【持ち物】あればヨガマット、水分補給できるもの。
担当:杉浦 庄(予防医学療法研究会認定セラピスト・ヨーガ講師歴30年余)
内容:心と体のつながりを重視した年齢問わず安心して自分のペースで行っていただけるクラスになります。
アーサナができることに捉われず、自分の内感覚への気づき、自律神経のバランスをとることを最優先しています。
場所:名古屋市天白スポーツセンター
時間:基本 毎週火曜日10:00~11:30
担当:杉浦 庄(予防医学療法研究会認定セラピスト・ヨーガ講師歴30年余)
内容:心と体のつながりを重視した年齢問わず安心して自分のペースで行っていただけるクラスになります。
アーサナができることに捉われず、自分の内感覚への気づき、自律神経のバランスをとることを最優先しています。
運営:長く継続している会員さんの運営による自主クラスになります。
※体験料は、¥500/回
開講日でしたらいつでも可能です。その後入会希望の場合は、入会金と参加費10回¥4,500が必要になります。
※詳しくは、ととの樹:杉浦までお問い合わせください