ととの樹の願い

皆が自分の色を生きること。 笑顔でいられる場になれば幸いです

 

「自分を大切にする」

それだけでいい。

 

あなたのいのちの本質に

気づけるのはあなただけです。  

いのちの力を信じませんか。

 

元氣になれる選択を始めた時

あなたの想いは

現実へとつながっていきます。

①心と体をととのえる

~ 自分自身とのつながり ~

自分の中にすべての答えはあります

「あなたはどうしたい?」

 いのちの営みを見守る大樹のように

大地にふかく、ねっこをのばし

空たかく幹をのばす

たくさんのいのちが樹にあつまって

「今ここ」を生きている

こころの声に耳をすまそう

「きみの葉っぱはどんな色?」

 

そのままの色でだいじょうぶだよ

ゆらぎながらいこう

きっと、あなたは自分の色を好きになる…



②安心感とつながり

  ~ 自分自身・家族・社会とのつながり ~

 

安心できる空間で

自然と呼吸が楽になって

しゃんと立ちあがったら・・・

できないと思っていたことが 

「やってみたい!」に変わる瞬間

 

感じて・動いて、とまって、戻って

ゆっくり自分のペースを大切にしよう ♡



③“暮らし”自然と衣食住

太陽・月・水(川・海)・木(山・森)・土(大地)・火

大いなる自然からエネルギーをもらって

わたしたちは生かされています。

 

次の世代に渡せる暮らしのあり方

持続可能な智慧や技術や経験

ヒト・モノ・コト

皆がもっているものを

わかちあえる暮らしをめざして。。。



ととの樹は、樹々たちと共に 「元氣」「つながり」 「循環」を大切にしています