ととの樹は、樹々たちと共に 「元氣」「つながり」 「循環」を大切にしています
①心と体をととのえる
～ 自分自身とのつながり ～
自分がすでにもっている力に気づいていこう！
「五感で感じて、動いてみよう！」
いのちの営みを見守る大樹のように
大地にふかく、ねっこをのばし
空たかく幹をのばす
たくさんのいのちが樹にあつまって
「今ここ」を生きている
こころの声に耳をすまそう
「きみの葉っぱはどんな色？」
そのままの色でだいじょうぶだよ
ゆらぎながらいこう
きっと、あなたは自分の色を好きになる…
②安心感とつながり
～ 自分自身・家族・社会とのつながり ～
安心できる空間で
自然と呼吸が楽になって
しゃんと立ちあがったら・・・
できないと思っていたことが
「やってみたい！」に変わる瞬間
動いて、とまって、戻って
ゆっくり自分のペースを大切に♡
③“暮らし”自然と衣食住
大いなる自然と同じように
太陽・月・水（川・海）・木（山・森）・土（大地）・火
からエネルギーをもらって
わたしたちは生かされています。
次の世代に渡せる暮らしのあり方
持続可能な智慧や技術や経験
ヒト・モノ・コト
それぞれがもっているものを
わかち合っていきませんか。
ととの樹の願い
ととの樹は、その人らしく、自分の色を生きること。 自らからが生きたい世界に向けて歩みだすことを願っています。
「自分を大切にする」
それだけでいい。
あなたのいのちの輝きに
気づけるのはあなただけです。
備わっているものを活かすことを考えてみませんか。
いのちの力を信じてみませんか。
あなたの意識の変化が
現実の変化につながっていく力を信じてみませんか。
